もしもドロップシッピング挑戦中の兼業主婦~試行錯誤・勉強の日々の記録

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☆暑中お見舞い☆

sonaです~

暑中お見舞い申し上げます~


ドロップシッピングのショップ作成やブログ…
会社のお仕事での パソコン作業 ホントに疲れますね~

画面を見続けていくうち、目が痛くなったり
肩が バキバキに凝ってくる…


そんなときは、少し手を休めて
背骨まわりの硬くなった筋肉をほぐしてあげるといいですよ~

体を丸めて、両腕をたらして
あとは 手の重さで体を左右に揺らします。

そのあとは
肩甲骨を締める運動で 筋肉を鍛えること。コレが大事

…ですがぁ

あまりに 肩が固まっていると、首がつってしまうので(私
気をつけてくださぁーい


んなこと 言いつつ


朝はクーラーをつけずに、仕事始めて
集中しまくった日には 次は軽く熱中症になったーーー

頭がクラクラして、恐ろしぃ


ショップオーナーの皆様も くれぐれもご注意ください~


ふぅー


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[ 2011/07/27 19:36 ] 日記 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

sona

Author:sona
ご訪問ありがとうございます☆
ネットショップ運営から 2009年にもしもドロップシッピングに登録しましたtulip1.gif

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